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2017年7月21日 星期五

呵護寶寶就要這樣做

【美醫學研究:早睡早起令孩子聰慧又健康】

CNN報導,科學家們發現,沒有足夠睡眠的孩子可能導致其過度肥胖或其他健康問題的風險增加,但一項新的研究顯示,孩子晚睡還會導致其後半生會過度肥胖的風險大大增加。所以,孩子最好要早睡。

文章出處👉https://goo.gl/QDrIjP


















【糖分過量攝取,增加兒童心血管疾病風險】

眾所周知,良好的生活習慣是身體健康的必須條件之一,一個不良的生活習慣往往導致可預防性的疾病發生。糖是一種食物中常添加的高熱量、低營養物質,糖量攝取過多可導致進行性肥胖、心血管疾病、高血壓、肥胖相關腫瘤以及蛀牙的發病率增加,因此控制糖量的攝取變得尤為重要。

文章出處👉https://goo.gl/BPAXmF
















【碎瓜子害Baby嗆氣管險死】

因為5歲以下的兒童
1.吃飯的時候喜歡蹦蹦跳跳,或是同時玩玩具,一不小心就會把異物吸進氣管
2.兒童的生理結構和反射功能不健全,常常東西沒有完全咬碎,增加誤吸機會

✅再3強調:
不要讓5歲以下兒童吃堅果、核桃、瓜子,不要讓小孩邊吃飯邊玩玩具及奔跑!!!
※建議最好到7歲都不要吃

文章出處👉https://goo.gl/jN3PWE


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